comment prends-tu soin de ta santé ?

1. 1.Quelles méthodes tu utilises pour prendre soin de ta santé ?
   What methods can you use to take care of your health?
2. 2.Tu fais du sport régulièrement ? Lesquels ?
   Do you exercise regularly? Which ones?
3. 3.Quels mouvements sont vraiment sains ? Quel sport ?
   Which movements are really healthy? Which sport?
4. 4.Tu es déjà allé(e) chez un coach personnel ou un entraineur de fitness ?
   Have you ever been to a personal coach or fitness trainer?
5. 5.Tu es déjà allé(e) chez un nutritionniste ?
   Have you ever been to a personal nutritionist?
6. 6.Tu fais attention à ton alimentation ? De quelle manière ?
   Do you pay attention to your diet? In what way?
7. 7.Ce sont tous des mythes ou ça n'a vraiment pas d'importance ce que je mange ou si j'exerce ?
   Are these all myths or does it actually not matter what I eat or whether I exercise?
8. 8.L'entraînement de pleine conscience et la méditation, c'est bon pour la santé ?
   Are mindfulness training and meditation good for health?
9. 9.C'est plus sain de vivre à la campagne que dans la ville ?
   Is it healthier to live in the countryside than in the city?
10. 10.C'est important pour toi d'avoir des bilans de santé réguliers ?
    How important is it for you to have regular health check-ups?

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