tu trouves ton travail stressant ?
Questions de discussion
- 1.Tu trouves ton travail stressant ?Do you find your work stressful?
- 2.Quelle quantité de stress est acceptable et quand devient-il malsain ?How much stress is acceptable and when does it become unhealthy?
- 3.Quels facteurs augmentent le niveau de stress ?Which factors increase stress levels?
- 4.Quelles méthodes peux-tu utiliser pour contrer le stress ?With which methods can you counteract stress?
- 5.Comment remarques-tu que tu es stressé ?How do you actually notice that you are stressed?
- 6.Peux-tu penser à une situation qui était particulièrement stressante ?Can you think of a situation that was particularly stressful?
- 7.Que conseillerais-tu à quelqu'un qui semble extrêmement stressé ?What would you advise someone who seems extremely stressed?
- 8.Quels sont les effets physiques du stress ?What are physical effects of stress?
- 9.Ton employeur propose-t-il de l'aide professionnelle et du conseil pour réduire le stress ?Does your employer offer professional help and counseling for stress reduction?
Vocabulaire
Expressions utiles
Oui, je trouve parfois mon travail très stressant, surtout avec des délais serrés.
Yes, I sometimes find my work very stressful, especially with tight deadlines.
Je crois qu'un certain niveau de stress peut être motivant, mais trop de stress est malsain.
I believe that a certain level of stress can be motivating, but too much stress is unhealthy.
Des facteurs comme la pression du temps, de fortes attentes et des conflits dans l'équipe augmentent mon niveau de stress.
Factors like time pressure, high expectations, and conflicts in the team increase my stress level.
Pour contrer le stress, je fais régulièrement de l'exercice et médite.
To counteract stress, I exercise regularly and meditate.
Je remarque que je suis stressé quand j'ai des problèmes de concentration ou de sommeil.
I notice that I am stressed when I have trouble concentrating or have sleep problems.
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