qu'est-ce qui te stresse ?

Discussion Questions

1.Qu'est-ce qui te stresse ?
What stresses you?
2.Que fais-tu pour réduire ton stress ?
What do you do to reduce your stress?
3.Est-ce que l'utilisation constante du téléphone te pèse ?
Does constant phone use burden you?
4.Est-ce que le stress peut être bon pour toi ?
Can stress be good for you?
5.Tu irais un jour à des cours de gestion du stress ?
Would you ever go to stress management courses?
6.Comment le stress change-t-il ton comportement ? Tu traites les gens différemment à ce moment-là ?
How does stress change your behavior? Do you treat people differently then?
7.Tu penses que les gens ont plus de stress aujourd'hui qu'il y a 50 ans ?
Do you think people have more stress today compared to 50 years ago?
8.Comment le stress affecte-t-il ton corps ?
How does stress affect your body?
9.C'était quand la dernière fois que tu as eu beaucoup de stress ?
When was the last time you had particularly much stress?
10.Qu'est-ce que le burn-out ?
What is burnout?

stresser - to stress

réduire - to reduce

le cours de gestion du stress - stress management course

traiter - to treat

le comportement - behaviour

Je me sens stressé quand j'ai trop de tâches à réaliser en même temps.

I feel stressed when I have to complete too many tasks at the same time.

Pour réduire mon stress, je fais régulièrement du jogging ou du yoga.

To reduce my stress, I regularly go jogging or do yoga.

Oui, les appels constants peuvent parfois vraiment me peser.

Yes, constant phone calls can really burden me sometimes.

Je crois qu'un certain niveau de stress peut être motivant et améliorer la performance.

I believe a certain level of stress can be motivating and enhance performance.

Oui, j'aimerais suivre un cours de gestion du stress pour apprendre de nouvelles techniques.

Yes, I would like to attend a stress management course to learn new techniques.